TRENING SIŁOWY dla początkujących

Trening siłowy - poziom podstawowy skierowany jest do osób, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną! Treningi mają za zadanie zaszczepić w uczestnikach chęć dbałości o własne zdrowie jak i również cieszyć się dobrym samopoczuciem :)