25 osób, które zarejestrują się jako pierwsze otrzymają nagrodę niespodziankę.

Termin i miejsce:
2 września 2017, Zbiórka na parkingu przy ul. Lindego 20

PLAN GODZINOWY:
10.00 – Zbiórka na parkingu przy ul. Linowego 20 (przywitanie uczestników).
10.30. - Oficjalne otwarcie Rajdu Nordic Walking przez Panią Dyrektor CRS BIELANY.
10.40 – Rozgrzewka połączona z nauką prawidłowej techniki chodzenia.
11.00 – Start marszu rekreacyjnego.
Marsz przeplatany ćwiczeniami i zabawami z kijami.
W trakcie marszu oceniamy technikę marszu uczestników. Osoby prezentujące najlepszą technikę otrzymają nagrody.
Marsz zakończymy "JOGICZNYM ROŚCIAGANIEM" na hali sportowej CRS BIELANY
13.00 – Wręczenie pucharów, medali
13.15 - Posiłek
13. 30. - Integracja i wspólne biesiadowanie

Wyświetleń: 1603

Komunikat. Wykorzystujemy pliki cookies, aby nasz serwis lepiej spełniał Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. [x] __ZAMKNIJ