iSWIM iRUN Mistrzostwa

iSWIM iRUN
MISTRZOSTWA Podlasia i Mazur
 
Rajgród

06.07.2019

Mistrzostwa „iSwim iRun" w pływaniu na wodach otwartych zostanie rozegrany na dystansach:

Maraton pływacki open water o puchar Warmii i Mazur
- open water 1500m pływanie
- open water 5000m pływanie – klasyfikacja Pucharu Warmii i Mazur – MASTERS

 oraz pływaniu i bieganiu „Aquathlon”:
- 500m pływania + 6km biegu
- 750m pływania + 9km biegu
- 1500m pływania + 12km biegu
- Sztafeta iSwim iRun 1500m pływania + 12km biegu

Wyścig zostanie przeprowadzony i rozegrany w dniu 6 lipca 2019 ze startem i metą w miejscowości Rajgród nad jeziorem Rajgrodzkim. Trasa wyścigu pływackiego poprowadzona będzie na jeziorze Rajgrodzkim w Rajgrodzie, start wspólny nastąpi z plaży, następnie zawodnicy będą płynęli po linii prostej na 2-ie boję kierunkowe ( kształt toru pływackiego to obwód trójkąta ), oddalone od linii brzegowej w odległości 250 m
, boje kierunkowe okrążamy prawą ręką, ruch według wskazówek, po czym wracamy na plażę ( 1 pętla 750 m). Łączny dystans pływania długi to ok. 1500 m (2 pętle), średni 750 m (1 pętla). Trasa wyścigu biegowego poprowadzona zostanie wzdłuż jeziora Rajgrodzkiego, w kierunku hangarów, następnie wzdłuż grobli akwenu, bieg będzie kontynuowany w kierunku Plaży Miejskie Rajgród (1 pętla około 3 km). Nawierzchnia 80% droga utwardzona. Łączny dystans biegu około 3 km (1 pętla).

Wyświetleń: 1493

Komunikat. Wykorzystujemy pliki cookies, aby nasz serwis lepiej spełniał Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. [x] __ZAMKNIJ