8.00 – Otwarcie Biura Zawodów, w którym zawodnicy odbierają pakiety startowe. Biuro zostanie zamknięte o godzinie 11.30

12.00 – Bieg oraz marsz NW na dystansie 1963 metrów

12.05 – Marsz Nordic Walking na dystansie 5000 metrów

12.30 – Bieg na dystansie 10 000 metrów

13.00 – Posiłek regeneracyjny

14.30 – Wyróżnienie najlepszych biegaczy