TRENINGI OPEN WATER Z GDAŃSKIM RATOWNICTWEM WODNYM I 3ATHLETE TRIATHLON SHOP
DATA, GODZINA, MIEJSCE
- plaża miejska w Gdańsku-Brzeźnie MOLO, przed bazą ratowników
- 9.07.2017 (niedziela)
- godzina 18:00
ORGANIZATORZY
- Gdańskie Ratownictwo Wodne
- 3athlete Triathlon Shop
LINK DO WYDARZENIA NA FB:
https://web.facebook.com/events/184802522047311
HARMONOGRAM IMPREZY:
- 17:30 otwarcie stoiska z wypożyczalnią pianek
- 17:50 rozgrzewka
- 18:00 wejście do wody (prosimy o posiadanie swoich bojek asekuracyjnych)
WPISOWE 20 zł ZAWIERA:
- możliwość wypożyczenia pianki marki Zoot od 3athlete Triathlon Shop na czas treningu (17:30)
- trening prowadzony przez trenera
- zabezpieczenie treningu przez ratowników
Gdańskie Ratownictwo Wodne, Gdańska Sekcja Pływacka i 3athlete Triathlon Shop zapraszają na cykl treningów open water. Zapraszamy w niedzielę o godzinie 18:00 na plażę miejska w Gdańsku Brzeźnie.
PROSIMY O ZABRANIE BOJEK ASEKURACYJNYCH
ZAJĘCIA Z TRENEREM OBEJMUJĄ:
- naukę wejścia i wyjścia z wody ( bieg- pływanie- bieg ),
- nawigowanie podczas pływania,
- pływanie w grupie
- radzenie sobie z falami na dystansie
WYPOŻYCZENIE PIANKI
Wpisowe obejmuje możliwość wypożyczenia pianki marki Zoot. Chętnych do wypożyczenia pianki zapraszamy na stoisko 3athlete od godziny 17:30. Ilość pianek jest ograniczona, o kolejności decyduje kolejność zgłaszania się.